ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
หลุมสิว · Acne Scar

รักษาหลุมสิวอย่างไรให้เห็นผล? จับคู่วิธีรักษาให้ตรงชนิดหลุม

ทำไมไม่มีเครื่องเดียวที่แก้ได้ทุกหลุม — และแพทย์ผสมการปลดพังผืด สร้างคอลลาเจน และปรับผิวอย่างไร

Hori Medical Teamตรวจทานโดย นพ.พีรพลอ่าน 8 นาทีAug 2026

คำตอบสั้น

รักษาหลุมสิวควรเริ่มอย่างไร

การรักษาหลุมสิวเริ่มจากแยกชนิด rolling, boxcar, ice-pick หรือแบบผสม หลุมที่มีพังผืดอาจต้องใช้ subcision ส่วนปัญหาเนื้อผิวหรือเม็ดสีบางชนิดอาจใช้เลเซอร์หรือวิธีอื่น ไม่มีหัตถการเดียวที่เหมาะกับทุกหลุม ผล การพักฟื้น และจำนวนครั้งจึงขึ้นกับโครงสร้างหลุม การตอบสนองของผิว และแผนหลังตรวจจริง

เหมาะกับใคร
ผู้ที่มีหลุมสิวแบบฝ่อ หลังประเมินชนิด ความลึก และพังผืดใต้หลุม
หลังทำคาดหวังอะไรได้บ้าง
เป้าหมายคือให้หลุมที่เหมาะสมตื้นและเห็นน้อยลง ไม่รับประกันว่าผิวจะเรียบสนิท
ความเสี่ยง
อาจมีรอยช้ำ แดง ระคายเคือง ติดเชื้อ หรือสีผิวเปลี่ยน โดยต่างกันตามวิธีและสภาพผิว
ระยะพักฟื้น
Subcision อาจช้ำ ส่วนเลเซอร์อาจทำให้แดงหรือผิวไวชั่วคราว ระยะฟื้นตัวต่างกัน
เมื่อไรควรพบแพทย์
ควรตรวจชนิดหลุมก่อนเลือกวิธี และติดต่อคลินิกหากปวดหรือบวมมากขึ้น มีแผล หรือสีผิวเปลี่ยนผิดปกติ
รักษาหลุมสิวโดยแพทย์ที่ Hori Clinic สุขุมวิท

หลุมสิวคือปัญหาผิวที่คนค้นหามากที่สุด — และเข้าใจผิดมากที่สุดเช่นกัน ความจริงที่แพทย์รู้คือ ไม่มีเลเซอร์หรือหัตถการเดียวที่แก้ได้ทุกหลุม เพราะ "หลุมสิว" แท้จริงแล้วมีโครงสร้างต่างกันหลายแบบ การจับคู่วิธีรักษาให้ตรงชนิดหลุมคือสิ่งที่แยกผลลัพธ์ที่เห็นจริงออกจากการทำกี่ครั้งก็ไม่เปลี่ยน

หลุมสิวสามชนิดที่ต้องแยกให้ออก

  • Rolling — หลุมกว้างเป็นลอนคลื่น มีพังผืดดึงรั้งอยู่ข้างใต้
  • Boxcar — หลุมขอบชัด ก้นแบน คล้ายรอยกล่อง
  • Ice-pick — หลุมแคบลึกคล้ายรูเข็มหรือรูขุมขนขยาย

ใบหน้าส่วนใหญ่มีทั้งสามชนิดปนกัน — นี่คือเหตุผลที่แผนรักษาแบบวิธีเดียวมักให้ผลไม่เต็มที่

ทำไมหลุมสิวไม่หายเอง

เมื่อสิวอักเสบลึกหายไป มันทำลายคอลลาเจนและอาจทิ้งพังผืดที่ดึงผิวให้ยุบลง ผิวไม่สามารถสร้างวอลุ่มที่หายไปคืนเองได้ — หลุมจึงเป็นปัญหาเชิงโครงสร้าง นี่คือเหตุผลที่ครีมอย่างเดียวยกหลุมจริงไม่ได้ การแก้ต้องปลดพังผืดและสร้างคอลลาเจนใต้หลุมขึ้นใหม่

รักษาที่โครงสร้าง ไม่ใช่แค่ผิวหน้า — ปลดสิ่งที่ดึงรั้งลง และสร้างสิ่งที่หายไปคืนมา

วิธีรักษาหลัก และแต่ละวิธีเหมาะกับอะไร

  • Subcision — ใช้ปลดพังผืดใต้หลุมแบบ rolling ที่เหมาะสม
  • RedTouch Pro — เลเซอร์ 675 nm ที่อาจใช้ในแผนดูแลคอลลาเจนและเนื้อผิว โดยระยะฟื้นตัวขึ้นกับการตั้งค่าและสภาพผิว
  • Pico Majesty — อาจใช้ดูแลรอยสิวที่มีเม็ดสีและสีผิวโดยรวมในบางกรณีหลังวินิจฉัย
  • Juvelook — สารฉีดกระตุ้นคอลลาเจนที่อาจช่วยพยุงหลุมสิวบางชนิด

เมื่อใดแพทย์อาจพิจารณาแผนผสมผสาน

เมื่อหลุมสิวมีหลายองค์ประกอบ แพทย์อาจเรียงหัตถการที่มีเป้าหมายต่างกัน เช่น ปลดพังผืดในหลุมที่เหมาะสม สนับสนุนการปรับโครงสร้างคอลลาเจน และดูแลปัญหาผิวหรือเม็ดสีที่ตรวจพบ ลำดับและการผสมวิธีขึ้นกับการตรวจและการตอบสนองของผิว

จำนวนครั้ง พักฟื้น และไทม์ไลน์ที่ตรงความจริง

การปรับโครงสร้างคอลลาเจนต้องใช้เวลา จำนวนครั้ง ระยะห่าง การพักฟื้น และระดับการเปลี่ยนแปลงแตกต่างกันตามชนิดและความลึกของหลุม การตอบสนองของผิว และหัตถการที่เลือก แพทย์ควรวางแผนเฉพาะบุคคลหลังตรวจจริง

หากต้องการเปรียบเทียบตามเป้าหมายผิว อ่าน RedTouch Pro vs Pico Majesty

สรุปสั้น ๆ

  • แยกชนิดหลุมก่อน — rolling, boxcar และ ice-pick อาจต้องใช้เครื่องมือต่างกัน
  • แพทย์อาจพิจารณาแผนผสมผสานเมื่อหลุมสิวมีองค์ประกอบมากกว่าหนึ่งแบบ
  • ผลลัพธ์และระยะเวลาแตกต่างกัน การติดตามผลเป็นส่วนหนึ่งของแผนรักษา

คำถามที่พบบ่อย

หลุมสิวรักษาหายขาดไหม?+

การรักษามุ่งให้หลุมที่เหมาะสมตื้นและเห็นน้อยลง แต่ไม่สามารถรับประกันว่าผิวจะเรียบสนิท ระดับการเปลี่ยนแปลงขึ้นกับชนิด ความลึก และการตอบสนองของแต่ละคน

ควรเริ่มจากอะไร?+

เริ่มจากให้แพทย์ประเมินชนิดหลุมของคุณ หลุมที่มีพังผืดมักเริ่มด้วย Subcision แล้วตามด้วยเลเซอร์กระตุ้นคอลลาเจนอย่าง RedTouch Pro

ต้องพักฟื้นไหม?+

ระยะฟื้นตัวขึ้นกับวิธี การตั้งค่า และการตอบสนองของผิว Subcision อาจทำให้ช้ำ ส่วนเลเซอร์อาจมีรอยแดงหรือผิวไวชั่วคราว ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้รักษา

ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะเห็นผล?+

ระยะเวลาแตกต่างกันตามชนิดและความลึกของหลุม วิธีรักษา และการตอบสนองของแต่ละคน คอลลาเจนปรับตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป แพทย์จึงประเมินความก้าวหน้าในการติดตามผลแทนการรับประกันระยะเวลาตายตัว

ถ้ากำลังเปรียบเทียบ ลองอ่านต่อ

นพ.พีรพล เรี่ยวแรงศรัทธา

ตรวจเนื้อหาโดย

นพ.พีรพล เรี่ยวแรงศรัทธา (หมอหลง)

วิสัญญีวิทยา · เวชศาสตร์ความงาม · ใบประกอบฯ ว.58253

แหล่งข้อมูลที่ใช้

งานวิจัยที่ผ่านการตรวจสอบทางวิชาการเกี่ยวกับหัตถการนี้ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล เนื้อหานี้เพื่อให้ความรู้ ไม่ใช่การรับประกันผลการรักษา

  1. Kravvas G, Al-Niaimi F. A systematic review of treatments for acne scarring. Part 1: Non-energy-based techniques. Scars Burn Heal. 2017;3:2059513117695312. doi:10.1177/2059513117695312
  2. Ebrahimi Z, Alimohamadi Y, Janani M, et al. Platelet-rich plasma in the treatment of scars: a systematic review and meta-analysis. J Tissue Eng Regen Med. 2022;16(10):875-899. doi:10.1002/term.3338

เรื่องที่น่าจะช่วยตัดสินใจต่อ

ยังไม่แน่ใจว่าควรเริ่มตรงไหน? ทักมาคุยกับเราก่อนได้

เล่าเรื่องที่กังวลให้ทีมฟังได้ เราจะช่วยดูว่าควรเริ่มคุยกับแพทย์เรื่องไหน

ทัก @horiclinic